Omar Esparza continúa con la rehabilitación de su rodilla derecha, luego de la intervención quirúrgica a la que fue sometido, y el defensa rojiblanco, comentó como va la evolución de su articulación, pues ya realiza ejercicios en la cancha bajo la supervisión del kinesiólogo del Rebaño, Luis Fossati.
“Bien, la verdad hemos avanzado bastante, estamos haciendo cosas aeróbicas para tratar de recuperar el aspecto físico de condición y pateando ya el balón, cada vez con más confianza, cada vea haciendo movilidad para quitarnos a lo mejor un poquito ese miedo, esa desconfianza, entonces son ejercicios para ir ganando en confianza y para poder hacer cada vez más cosas”.
“La flexibilidad ya la recuperé totalmente, quedan solamente ahí pequeños movimientos pues hay esa desconfianza, claro que nos hace falta ganar fuerza todavía un poco más, para la hora de frenar, para la hora de girar, para la hora de tratar de hacer un cambio rápido de pisar y volver a correr, nos hace falta poquita fuerza pero vamos mejorando bastante bien”, afirmó con entusiasmo el defensa rojiblanco.
El zaguero del Rebaño, comentó que continúa con los ejercicios en el gimnasio dos veces por semana para fortalecer su rodilla, además del trabajo aeróbico que realiza en la cancha, pues muy importante para poder tener la confianza que es algo de lo más difícil de recuperar en este tipo de lesiones.
“Estamos en la semana entrenando dos veces por semana, estamos haciendo el gimnasio para ganar esa fortaleza que nos hace falta, que no es mucha pero siempre de que tienes esta lesión, aunque te recuperes tienes que seguir fortaleciendo porque eso es lo que te da la confianza para tener bien la rodilla”, explicó Esparza Morales.
El defensa del Guadalajara, se mostró optimista por la evolución tan favorable que ha tenido su rodilla, pero esta consciente que no deberá de apresurarse para regresar a los entrenamientos, pues prefiere estar recuperado totalmente ante de reintegrarse al Primer Equipo y evitar una posible recaída.
“Cada vez más motivado, aunque tampoco no nos queremos apresurar, no por ganarnos un mes o unas semanas nos podemos arrepentir, entonces vamos tranquilos con el tiempo, esperemos que pronto empezar a integrarnos poquito más al equipo, que es a lo mejor poder hacer unos ejercicios junto con ellos y claro, cuando sea futbol y cosas de más contacto, pues esa todavía más”.
“En sí lo que dice el doctor para que me den el alta totalmente a lo mejor faltarían dos meses y medio más o menos, entonces vamos viendo como vamos evolucionando, es como vaya reaccionando la rodilla, vaya reaccionando la fuerza podemos hablar de ese tiempo”, culminó Omar Esparza.
POSICIONES
Posición | Equipos | Partidos | Puntos |
---|---|---|---|
8 | 16 | 26 | |
9 | 17 | 25 | |
10 | 16 | 21 | |
11 | 16 | 18 | |
12 | 17 | 17 |