Tras mantener el primer lugar de la Liga Bancomer MX al empatar con los Xolos de Tijuana, Chivas retomó su actividad para llevar a cabo su preparación con miras a la Final del Torneo de Copa MX este martes 21 de abril en punto de las 20:00 horas contra el Puebla en el Estadio Universitario BUAP, donde la escuadra tapatía buscará ganar por tercera ocasión en el Clausura 2015 y conquistar el título de la Copa MX.
Duración de la práctica:
- Una hora con 38 minutos.
El entrenamiento:
Calentamiento:
- Dinámica de torito en dos grupos para los jugadores de campo que tuvieron poca o nula actividad frente a los Xolos.
- Trabajo específico para los guardametas para apuntalar aspectos técnicos de su posición.
- Ejercicios de coordinación y potencia a un costado de la cancha.
Trabajo físico:
- Labores regenerativas para los jugadores que disputaron una mayor cantidad de minutos en el partido del pasado viernes contra los Xolos de Tijuana.
Actividad futbolística:
- Ejercicio de posesión del esférico en espacios reducidos para mejorar el buen trato del esférico.
- Ejercicio de futbol en tres cuartas partes del campo entre los jugadores que tuvieron poca o nula actividad ante el conjunto canino con el apoyo de elementos del equipo filial de la Sub 20.
- Competencia de tenis-balón.
Lo destacado:
- La ‘pasadita’ que recibió Antonio Gallardo antes de iniciar el entrenamiento por parte de sus compañeros al celebrar este día el aniversario 26 de su nacimiento.
La siguiente sesión:
Lunes 20 de abril, 10:30 horas en las instalaciones de Verde Valle.
