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Entrenamiento Chivas lunes 11 de mayo de 2015

11/05/2015 13:26 / Omar González Rivera

Luego de haber concluido la fase regular de la Liga Bancomer MX, Chivas continuó este lunes su actividad para iniciar su preparación con miras al juego de Ida de los Cuartos de Final contra el Atlas, este jueves 14 de mayo en punto de las 21:00 horas en el Estadio Omnilife, en busca de tomar le ventaja en la serie frente al acérrimo rival de la ciudad.

Duración de la práctica:
- Una hora con 40 minutos.

El entrenamiento:

Calentamiento:
- Dinámica de torito entre los jugadores de campo que tuvieron poca o nula actividad frente al Morelia.

- Trabajo específico para los guardametas para apuntalar aspectos técnicos de su posición.



Trabajo físico:

- Labores regenerativas para los jugadores que disputaron una mayor cantidad de minutos en el partido del pasado domingo contra Monarcas en el Estadio Omnilife.
 
Actividad futbolística:
- Ejercicio de posesión del esférico en espacios reducidos para mejorar el buen trato al balón.

- Ejercicio de futbol entre los jugadores que tuvieron poca o nula actividad en Jornada 17 contra el conjunto filial de la Sub 20. 

Lo destacado:
- La participación de Jair Pereira al parejo de sus compañeros tras su evolución favorable de la metatarsalgia del pie derecho que le impidió estar presenta en la última jornada de la Liga Bancomer MX.

La siguiente sesión:
Martes 12 de abril, 10:00 horas en las instalaciones de Verde Valle.

POSICIONES

Posición Equipos Partidos Puntos
8 15 24
9 15 22
10 15 20
11 15 17
12 16 14

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