Luego de haber disputado su partido de la Jornada Tres del Torneo de Apertura 2015 de la Liga Bancomer MX frente a Tigres en el Estadio Universitario, el Rebaño Sagrado llevó a cabo una labor dividida con el objetivo de llegar en óptimas condiciones al duelo contra Morelia de la noche de este miércoles en el Estadio Omnilife, el cual será clave para el tema porcentual por ser un rival directo en la tabla de cocientes.
Poco después de las 11 de la mañana el plantel inició su sesión del día con la coordinación del preparador físico Carlos García, quien le solicitó a los integrantes del Rebaño Sagrado dividirse en dos grupos, uno conformado por los que fueron titulares ante la UANL y el otro por los que tuvieron menor o nula participación en dicho compromiso. El primero comenzó con trabajo regenerativo consistente en ejercicios de movilidad con balón y luego trote ligero alrededor del campo.
Por su parte, el resto de los jugadores hicieron un calentamiento con tareas aeróbicas sobre el césped y encomiendas de frecuencia y flexibilidad, en las cuales intervinieron Jair Pereira e Isaac Brizuela, quienes continúan con sus respectivas rehabilitaciones y se encuentran en proceso de readaptación al parejo de sus compañeros, para luego realizar un circuito de circulación de la pelota, ya sin el par de jugadores mencionados, quienes hicieron sus actividades específicas de recuperación en el campo al igual que Oswaldo Alanís y Ángel Zaldívar.
Más adelante, el grupo uno complementó su práctica con ejercicios de fortalecimiento en el gimnasio, mientras que el segundo grupo hizo futbol en toda la cancha bajo las órdenes del entrenador José Manuel de la Torre para procurar mantener el mejor ritmo de juego con miras a dicho enfrentamiento ante Monarcas, en el cual el Rebaño buscará salir con la victoria para ganar terreno en la tabla de cocientes.
¿Qué hicieron?
Grupo Uno:
- Labores de movilidad con balón en espacio corto.
- Trote ligero alrededor del terreno de juego.
- Trabajo de fuerza en el gimnasio.
- Estiramientos.
Grupo Dos:
- Trote ligero alrededor del campo.
- Ejercicios de frecuencia y flexibilidad con obstáculos en un costado de la cancha.
- Circuito técnico con la pelota, consistente en golpeo, recepción y conducción.
- Futbol en toda la cancha.
- Estiramientos.
POSICIONES
| Posición | Equipos | Partidos | Puntos |
|---|---|---|---|
| 8 |  |
16 | 26 |
| 9 |  |
17 | 25 |
| 10 |  |
16 | 21 |
| 11 |  |
16 | 18 |
| 12 |  |
17 | 17 |
